Avaimesi terveellisempään elämään

ST-Liikuntapalvelut palveluksessasi Kanta-Hämeen alueella

Kun kaipaat ammattilaisen apua joko liikunnan aloittamisessa tai treenaamisen tehostamisessa, käänny puoleeni. Järjestän ryhmäliikuntatunteja, joihin voit tutustua näillä sivuilla ja Facebookissa. Yrityksille järjestän erilaisia virkistyspäiviä, joissa opimme mm. oikeasta ravinnosta ja treenaamisesta. Kokeilemme myös jotain uutta lajia. Erilaisille harrastusseuroille tarjoan ryhmälle suunnattua valmennus -palvelua, joka voi olla mm. voimavalmennusta oheisharjoitteluna. Tarjoan myös perinteiset henkilökohtaisen valmentajan palvelut kunnon nostamisen, laihtumisen ja terveellisemmän elämänmuutoksen tueksi.

Hinnat neuvotellaan palvelun mukaan, koska kaikkien tarve voi olla erilainen. Kannattaa ottaa yhteyttä. Asiakaskuntani koostuu työttömistä työssäkäyviin, pienyrittäjistä aina isojen yritysten johtajiin. Naisista miehiin sekä lapsista vanhuksiin.

Sami Tomann
Puh. 0400 476 872
sami.tomann@st-liikuntapalvelut.fi

Liikuntapalveluitani tarjoan seuraavilla alueilla:
Hämeenlinna, Lammi (sopimusten mukaan myös muualla)

Sami Tomann

Sami Tomann on ST-Liikuntapalveluiden yrittäjä - kokenut valmentaja ja monipuolisen harjoittelun osaaja. Olitpa sitten aloitteleva treenaaja tai salikonkari, osaamisestani on taatusti hyötyä harjoitteluusi. 

Osaaminen ja kokemus

  • FAF Personal Trainer ja Gym Instructor eli kuntosaliohjaaja
  • 55+ Trainer (UKK-Instituutti)
  • LPT (Kuortane) suoritettuna eri lajien valmennuskoulutuksia
  • Girya Instructor
  • Kamppailulajivalmentaja (potkunyrkkeily, thainyrkkeily)
  • Kuntonyrkkeilyohjaaja
  • Liiketalouden merkonomi
  • Uimaopettaja
  • Painonnostoliiton ohjaaja taso 1 & 2
  • Yleisurheilun seuravalmentaja
  • Hierojaopiskelija 2017

Harrastuksiani ovat muun muassa kamppailulajivalmennus, yhdistystoiminta ja koirat. Meriitteihini kuuluvat Kickboxing MM-2, EM-2, 6 x SM1, K-1 Baltian maiden mestari.

Suosittele meitä

Vääksyntie 270, Lammi | Turuntie 1, Hämeenlinna | Valtakatu 2 , Riihimäki | Sillankorvankatu 2, Hyvinkää

Yhteystiedot

ST-Liikuntapalvelut
16900
LAMMI
www.st-liikuntapalvelut.fi

Haluatko tietää lisää?

Lähetä kysymyksesi ja vastaan heti sen saatuani. Lisätietoja palveluistani löydät myös yrityksen Facebook-sivuilta!

Tykkää meistä Facebookissa!

Tykkää meistä ja saat ensimmäisten joukossa tietää alkavista kursseista.

  • Facebook